麻辣鸡怀孕(香辣肥肠盖浇饭能不能吃)
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2023-11-04
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1. 麻辣鸡怀孕,香辣肥肠盖浇饭能不能吃?
可以吃的,不过要少吃,偶尔吃一次没关系,不要经常吃,因为非常脂肪含量高,而且动物内脏胆固醇高,怀孕期间吃的多,体重容易增长过快,且会加重身体的代谢负担,如果有妊娠期糖尿病或高血压,最好不要食用。
![麻辣鸡怀孕(香辣肥肠盖浇饭能不能吃)](/static/artimg/20231103/6543d03ee619e.jpg)
2. 怀孕三个月吃了四五次麻辣烫?
孕妈妈怀孕三个月就吃了四五次麻辣烫,一开始我的反应是这位妈妈心好大,吃了这么多。因为当初怀宝宝时,自己一整个孕期都没有吃过这么多的麻辣烫,明明超级想吃,却硬是忍下来了。
我是个南方的妹子,我们这边的家庭饮食是没有吃辣习惯的,厨房里的调味品就是盐、酱油、醋。我也很喜欢吃辣,但每次一出去外面吃麻辣烫,回家不是肚子疼,就是腹泻,不然就是便秘。反正吃的时候挺爽,回家挺惨。
如果有孕妈妈是像我这种吃不了辣的体质,那不管孕妈妈馋不馋辣,都最好不要吃麻辣烫。你的身体不适合吃辣,多吃不仅是自己上火、肠胃不适这么简单,还会影响胎儿的发育,严重者还会造成流产、早产等不良后果。
不过,看题主说自己三个月就吃了四五次麻辣烫,看来题主自身体质是适合吃辣的。
像大多数北方无辣不欢的孕妈妈们,本身家庭饮食就是有吃辣的习惯的,身体早已经可以接受吃辣了,不会因为吃辣而引发什么不适感,那么也就没有多大问题。只要定期产检,并且检查结果显示胎儿一切正常,那就无需担忧。
在这里,我还想再多说几句。麻辣烫里添加了丰富的食材,有粉有肉有菜有蛋有菇,单从这方面来看,麻辣烫算得上是营养均衡的。但麻辣烫本身诱人的辣香味,确是添加了各种不适合孕妈妈食用的辛辣热性佐料,再加上在外就餐本就不能保证食材的新鲜,因此,孕妈妈还是应该少吃麻辣烫。
凡事讲究一个度,适度就行,不可贪多,多吃有害无益。
我是腻腻妈,坚持日更孕育知识,希望可以帮助到更多的妈妈。喜欢我的回答,请关注我。文中图片来源于网络,向拍摄者致谢。3. 男女在备孕期间可以吃辣的食物吗?
夫妻双方在备孕时期,需要摄入充分的营养、身体和心理都要有健康的准备,怀孕前6个月,夫妻双方应该戒烟、戒酒、并且远离吸烟环境,避免烟草和酒精对胚胎的危害。
夫妻双方也要遵循平衡膳食的原则,摄入充足的营养素和能量,纠正可能的营养缺乏和不良饮食习惯,保证良好的卫生习惯,避免感染和发炎。
辛辣的食物不适合在有上火或者发炎的甚至过敏的情况下吃,同时辛辣的食物在日常中也会引起一些身体不适,所以可以吃辣的,但是不要总吃,全面的身体健康,充足的睡眠和积极地运动才能更好的孕育新生命。
4. 怀孕初期可以吃麻辣火锅吗?
一般是不建议吃的,因为麻辣火锅也是属于比较刺激性的食物,很有可能会导致宫缩的,出现严重的话甚至有可能会引发流产等现象,另外在怀孕初期还是属于比较不稳定的现象,所以最好是可以保证清淡的饮食,但是营养的补充也是十分重要的,所以也可以适量的吃一些牛肉羊肉。
5. 可以吃麻辣的东西吗?
感谢邀请,首先问这个问题的朋友应该是个喜欢吃麻辣的朋友
怀怀孕的时候还是没有太多的忌讳的,只要不是生冷辛辣特别容易上火的食物,其他什么想吃的都是可以吃的,当然建议怀孕期饮食还是以清淡为主,如果想吃麻辣的食品,建议还是吃自己做的,不建议在外面吃,最好也不要经常吃。
6. 你有过哪些尴尬的事可以说说吗?
有一次我在医院隔壁的草坪上偷吃麻辣羊蹄时,被一个年轻医生看见了,哎呦,他说的话把俺尴尬的啊,就差把头钻地下了,我是得有多馋啊!
差不多一个半月没吃肉吧,看见带肉的就两眼放光,狼吞虎咽,根本来不及细嚼,直接囫囵个儿的都能下肚。
那还是我妈住院的时候,我全程在医院守护着,晚上陪床,白天楼上楼下的忙着照顾病号。
因为住在消化科,住的都是肠胃病患者,所以刚开始进去的时候,医生就交代过,病人不能乱吃东西,要遵医嘱,多吃流质,易消化的食物。
可是我妈就偏偏爱吃肉,无肉不欢。
其实之前也没感觉我妈有多馋肉,不知道为什么,偏就住院那段时间她就特别馋,矫情,看见我弟吃烤鸭她要吃,我吃个肉饺子她也得尝上一口。
越是不能吃的她就越要吃。
不让她吃吧,她就那么眼巴巴地看着我们,还装出一副可怜样说我们姐弟俩虐待她。
实在是没办法了,我和我弟弟就商量,说咱们俩以后想吃好吃的了就偷偷出去吃,别让妈看见,省得她馋。
其实在医院做陪护是很忙的,弟弟和弟媳妇都要上班,我爸在老家,亲戚们去了也都是坐坐就走。
谁也帮不上忙,可着我一个人尽使唤,我得来回跑着找医生,扶我妈大小便,上厕所,洗衣服,给她洗澡,换药,做饭……等,忙着哩,哪有时间专门去给自己买顿肉肉吃呢?
即便是有,也没那心情啊!一门心思就是伺候老妈,给老太太治病呢!
以后一段时间就是我妈吃啥我也吃啥,她天天输液,输蛋白,所以她根本就不知道饿。
一天三顿饭,应医生要求,我得专门给她做白面汤打鸡蛋,冲奶粉或者藕粉,吃青菜的时候,只放油盐,其他什么也不放。
带的锅也不大,每次都是等她吃完,剩下的我呼噜呼噜赶紧喝一碗,啃个馒头就算一顿饭了。
刚开始还没事,毕竟咱年轻,体质好,能抗。
可是一周后就不行了,因为连续的熬夜,整晚整晚地睡不好觉,白天也无法休息,又吃不好。
我开始头晕,犯迷糊,甚至便秘,连续一周不上厕所,肚子憋得鼓一般大,又胀又疼。
害怕我因为营养不良,体力不支而先于我妈倒下,俺家孩子爸专门请了一天假去医院接替我。
说是让我回家休息休息,其实是在外面订了一间客房,叫了一份蔬菜汤加肉沫。
休息了半天,身体舒服了不少,当晚我就又回医院去照顾我妈了。
搞笑的是,我刚到医院,我妈就嘀嘀咕咕地说我偷吃了,说我只顾着自己吃,连亲妈都不管,自己在外面吃肉却让老妈在医院里吃素食。
谁也没告诉过她我出去吃肉了,然而老太太鼻子就是那么灵,她说从我进病房她就闻到味儿了,非说我在外面偷吃牛肉。
我妈就借题发挥,在病房里一边骂我没良心,一边吵吵着也要吃牛肉。
那时候负责管她的医生都是熟人介绍的,彼此说话也不客气,一看我妈生气了,医生就说我:“病人现在不能吃肉,你们做家属的也要配合,就那么一个多月的时间,该忍就忍忍吧!不要惹病人生气。”
说得我好像有多馋一样,为了一口肉把亲妈都惹恼了。
得,为了俺家老太太,那就忍吧,不吃肉了,连肉汤也不喝了,否则让她闻着味了怎么办?
后面的一个多月时间,我是一口肉都没再吃,天天跟着我妈硬扛,她吃鸡蛋我喝面汤,她吃青菜我啃馒头。
医院食堂的饭啊,素得我都快成尼姑了。
那段时间可把我给整惨了,一个人照顾病号,老太太还超级爱折腾,我是晚上睡不着,白天吃不好。
就短短一个月时间,头顶的头发全部白完了,瘦了将近20斤。
后来的那几天,我的大脑都是迷迷糊糊的,意识已经不清晰,每天就是机械性的起床,做饭,照顾病号,感觉自己随时都可能倒下起不来了。
就在我妈出院前的一个下午,那天我弟媳妇休息了,她过去看望我妈哩。
正好我的鞋子也坏了,于是我让她在医院里坐一会儿,我出去修鞋子。
在医院生生地呆了一个多月,我天,出门感觉空气都是甜的了。
修完鞋子往回走的路上,正好路过一个卖烤羊蹄的小摊,那特殊的肉香味伴着烧烤的烟熏火燎味,一个劲儿地往我鼻子里灌。
馋啊,我已经馋得无所顾忌了。
啥也不管了,吃吧,数数兜里仅剩的几块钱,我上去就买了两个,那时候一个烤羊蹄是三块钱一个。
拿着就开始啃,也不管到底有没有熟透,就站在羊蹄摊边,三下五除二的,连撕带吞,率先我就解决了一个。
哈哈,旁边的摊主都把我看傻了,这是多久没吃肉了,馋成这样了。
吃完一个香喷喷的烤羊蹄,感觉无论是味觉还是肠胃上都舒服了不少,能控制住自己,也更愿意注意形象了。
剩下的一个我装在袋子里提着,准备找一个僻静的,没人的地方斯斯文文的品尝一番。
可是城市里又哪有绝对安静的地方呢?到处都有人,我那么大个人了,手拿着一个大羊蹄站在马路上横啃,也实在太不雅观了吧!
眼看就要到医院了,再不吃就没机会了呵。
于是就在医院隔壁的小草坪上,找了个石头坐了下来,看看周围没几个人,趁人不注意,我赶紧大口开啃了起来。
吃第一个的时候,当时太激动没感觉,到吃第二个的时候才发现,其实那个羊蹄根本就没有烤熟,特别硬,撕咬不下来。
好不容易吃上的美味,扔了不舍得,咬又咬不下,我一改他日的斯文,双手挥舞着个大大的蹄子在胸前,手嘴并用,又撕又咬地和那只蹄子做斗争。
那股子倔劲儿上来了,就非得要把蹄子上的肉吃进肚子不可,本来草坪上也没什么人,再加上啃得专心,没注意看周围。
正专注的时候,给我妈治病的那个年轻医生过来了,站在我面前好半天,眯缝着眼睛盯着我,咂巴着嘴说:“我的天,你可别把牙给绊掉了,等会我回去给你拿个小刀割着吃吧!”
哎呦呦,我的嘴上,手上,脸上,都是麻辣羊蹄那又红又油的调料啊,大花脸一样地捧着一只大蹄子傻坐着。
想象一下那场景有多尴尬!对方医生是我表哥的学生,比我大不了几岁,高中的时候还曾经是高我一级的校友呢!
毕业了十几年,我上学时候的淑女形象可算是彻底被一只羊蹄给毁了。
尴尬极了!
至此,我再上那家医院,绝对都是绕路走,老害怕遇到我妈那位医生了,丢人啊!哈哈。
最后,
用我的经历告诉大家,为了避免尴尬,不管你再饿,再馋,吃东西的时候一定要注意形象,不要在路上吃东西,不要在大庭广众之下吃东西。
文明就餐,想吃东西就去餐厅,坐下来,斯斯文文的品尝,万万不要像我这样尴尬,遭人笑话。
特别是女孩子,一定得注意了,哈哈。
7. 怀孕了能不能吃麻椒?
感谢邀请~
果妈最爱吃重庆火锅,因为实在是太麻太辣了,超级爽。果妈怀孕之前一吃很麻很辣的重庆火锅后,第二天肯定是拉肚子,满脸长大包。但是在去年怀孕的时候一次也没有吃过,因为拉肚子是怀孕一大禁忌。
麻椒味道比一般花椒重,特别麻。它是热性香料,具有刺激性,很容易消耗肠道水分,使胃肠腺体减少分泌液,结果使得肠道比较干燥,这样就会使准妈妈本来就容易发生的便秘、痔疮更加严重。
而便秘是非常痛苦的,准妈妈肯定会用力、加大排便力度,这样就会增大腹部压力,压迫到子宫里的小宝宝,使得它烦躁不安,频繁地胎动,甚至还会发育畸形、羊水早破、流产、早产等不良后果。
不过,果妈了解孕期姐妹的小嘴馋,如果实在想吃,可以少来一点,比如果妈那会就会在炒菜的时候,放点重庆火锅底料,微麻辣的那种,然后狂喝水,喝酸奶,吃水果,这样就避免了便秘和拉肚子。
孕期麻椒小食谱:
麻辣虾
活虾:500g
葱姜适量,尽量少放
辣椒少量
麻辣少量
(果妈为了方便,直接用的重庆火锅底料,一丢丢就好,很出味的)
做法:
锅烧热放油,油热后放入姜片、蒜片以及重庆火锅底料翻炒一下
待炒出蒜香味后放入已经准备好的大虾,不断的翻炒
直至虾的颜色变成红色后放入少量盐
这个时候放入切好的葱丝,翻炒一下,盖锅盖焖3分钟
最后放入熟芝麻,麻辣美味的红焖大虾就可以出炉啦!!
又解馋,又有营养,对于孕妈妈们简直太幸福啦。
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1. 麻辣鸡怀孕,香辣肥肠盖浇饭能不能吃?
可以吃的,不过要少吃,偶尔吃一次没关系,不要经常吃,因为非常脂肪含量高,而且动物内脏胆固醇高,怀孕期间吃的多,体重容易增长过快,且会加重身体的代谢负担,如果有妊娠期糖尿病或高血压,最好不要食用。
2. 怀孕三个月吃了四五次麻辣烫?
孕妈妈怀孕三个月就吃了四五次麻辣烫,一开始我的反应是这位妈妈心好大,吃了这么多。因为当初怀宝宝时,自己一整个孕期都没有吃过这么多的麻辣烫,明明超级想吃,却硬是忍下来了。
我是个南方的妹子,我们这边的家庭饮食是没有吃辣习惯的,厨房里的调味品就是盐、酱油、醋。我也很喜欢吃辣,但每次一出去外面吃麻辣烫,回家不是肚子疼,就是腹泻,不然就是便秘。反正吃的时候挺爽,回家挺惨。
如果有孕妈妈是像我这种吃不了辣的体质,那不管孕妈妈馋不馋辣,都最好不要吃麻辣烫。你的身体不适合吃辣,多吃不仅是自己上火、肠胃不适这么简单,还会影响胎儿的发育,严重者还会造成流产、早产等不良后果。
不过,看题主说自己三个月就吃了四五次麻辣烫,看来题主自身体质是适合吃辣的。
像大多数北方无辣不欢的孕妈妈们,本身家庭饮食就是有吃辣的习惯的,身体早已经可以接受吃辣了,不会因为吃辣而引发什么不适感,那么也就没有多大问题。只要定期产检,并且检查结果显示胎儿一切正常,那就无需担忧。
在这里,我还想再多说几句。麻辣烫里添加了丰富的食材,有粉有肉有菜有蛋有菇,单从这方面来看,麻辣烫算得上是营养均衡的。但麻辣烫本身诱人的辣香味,确是添加了各种不适合孕妈妈食用的辛辣热性佐料,再加上在外就餐本就不能保证食材的新鲜,因此,孕妈妈还是应该少吃麻辣烫。
凡事讲究一个度,适度就行,不可贪多,多吃有害无益。
我是腻腻妈,坚持日更孕育知识,希望可以帮助到更多的妈妈。喜欢我的回答,请关注我。文中图片来源于网络,向拍摄者致谢。3. 男女在备孕期间可以吃辣的食物吗?
夫妻双方在备孕时期,需要摄入充分的营养、身体和心理都要有健康的准备,怀孕前6个月,夫妻双方应该戒烟、戒酒、并且远离吸烟环境,避免烟草和酒精对胚胎的危害。
夫妻双方也要遵循平衡膳食的原则,摄入充足的营养素和能量,纠正可能的营养缺乏和不良饮食习惯,保证良好的卫生习惯,避免感染和发炎。
辛辣的食物不适合在有上火或者发炎的甚至过敏的情况下吃,同时辛辣的食物在日常中也会引起一些身体不适,所以可以吃辣的,但是不要总吃,全面的身体健康,充足的睡眠和积极地运动才能更好的孕育新生命。
4. 怀孕初期可以吃麻辣火锅吗?
一般是不建议吃的,因为麻辣火锅也是属于比较刺激性的食物,很有可能会导致宫缩的,出现严重的话甚至有可能会引发流产等现象,另外在怀孕初期还是属于比较不稳定的现象,所以最好是可以保证清淡的饮食,但是营养的补充也是十分重要的,所以也可以适量的吃一些牛肉羊肉。
5. 可以吃麻辣的东西吗?
感谢邀请,首先问这个问题的朋友应该是个喜欢吃麻辣的朋友
怀怀孕的时候还是没有太多的忌讳的,只要不是生冷辛辣特别容易上火的食物,其他什么想吃的都是可以吃的,当然建议怀孕期饮食还是以清淡为主,如果想吃麻辣的食品,建议还是吃自己做的,不建议在外面吃,最好也不要经常吃。
6. 你有过哪些尴尬的事可以说说吗?
有一次我在医院隔壁的草坪上偷吃麻辣羊蹄时,被一个年轻医生看见了,哎呦,他说的话把俺尴尬的啊,就差把头钻地下了,我是得有多馋啊!
差不多一个半月没吃肉吧,看见带肉的就两眼放光,狼吞虎咽,根本来不及细嚼,直接囫囵个儿的都能下肚。
那还是我妈住院的时候,我全程在医院守护着,晚上陪床,白天楼上楼下的忙着照顾病号。
因为住在消化科,住的都是肠胃病患者,所以刚开始进去的时候,医生就交代过,病人不能乱吃东西,要遵医嘱,多吃流质,易消化的食物。
可是我妈就偏偏爱吃肉,无肉不欢。
其实之前也没感觉我妈有多馋肉,不知道为什么,偏就住院那段时间她就特别馋,矫情,看见我弟吃烤鸭她要吃,我吃个肉饺子她也得尝上一口。
越是不能吃的她就越要吃。
不让她吃吧,她就那么眼巴巴地看着我们,还装出一副可怜样说我们姐弟俩虐待她。
实在是没办法了,我和我弟弟就商量,说咱们俩以后想吃好吃的了就偷偷出去吃,别让妈看见,省得她馋。
其实在医院做陪护是很忙的,弟弟和弟媳妇都要上班,我爸在老家,亲戚们去了也都是坐坐就走。
谁也帮不上忙,可着我一个人尽使唤,我得来回跑着找医生,扶我妈大小便,上厕所,洗衣服,给她洗澡,换药,做饭……等,忙着哩,哪有时间专门去给自己买顿肉肉吃呢?
即便是有,也没那心情啊!一门心思就是伺候老妈,给老太太治病呢!
以后一段时间就是我妈吃啥我也吃啥,她天天输液,输蛋白,所以她根本就不知道饿。
一天三顿饭,应医生要求,我得专门给她做白面汤打鸡蛋,冲奶粉或者藕粉,吃青菜的时候,只放油盐,其他什么也不放。
带的锅也不大,每次都是等她吃完,剩下的我呼噜呼噜赶紧喝一碗,啃个馒头就算一顿饭了。
刚开始还没事,毕竟咱年轻,体质好,能抗。
可是一周后就不行了,因为连续的熬夜,整晚整晚地睡不好觉,白天也无法休息,又吃不好。
我开始头晕,犯迷糊,甚至便秘,连续一周不上厕所,肚子憋得鼓一般大,又胀又疼。
害怕我因为营养不良,体力不支而先于我妈倒下,俺家孩子爸专门请了一天假去医院接替我。
说是让我回家休息休息,其实是在外面订了一间客房,叫了一份蔬菜汤加肉沫。
休息了半天,身体舒服了不少,当晚我就又回医院去照顾我妈了。
搞笑的是,我刚到医院,我妈就嘀嘀咕咕地说我偷吃了,说我只顾着自己吃,连亲妈都不管,自己在外面吃肉却让老妈在医院里吃素食。
谁也没告诉过她我出去吃肉了,然而老太太鼻子就是那么灵,她说从我进病房她就闻到味儿了,非说我在外面偷吃牛肉。
我妈就借题发挥,在病房里一边骂我没良心,一边吵吵着也要吃牛肉。
那时候负责管她的医生都是熟人介绍的,彼此说话也不客气,一看我妈生气了,医生就说我:“病人现在不能吃肉,你们做家属的也要配合,就那么一个多月的时间,该忍就忍忍吧!不要惹病人生气。”
说得我好像有多馋一样,为了一口肉把亲妈都惹恼了。
得,为了俺家老太太,那就忍吧,不吃肉了,连肉汤也不喝了,否则让她闻着味了怎么办?
后面的一个多月时间,我是一口肉都没再吃,天天跟着我妈硬扛,她吃鸡蛋我喝面汤,她吃青菜我啃馒头。
医院食堂的饭啊,素得我都快成尼姑了。
那段时间可把我给整惨了,一个人照顾病号,老太太还超级爱折腾,我是晚上睡不着,白天吃不好。
就短短一个月时间,头顶的头发全部白完了,瘦了将近20斤。
后来的那几天,我的大脑都是迷迷糊糊的,意识已经不清晰,每天就是机械性的起床,做饭,照顾病号,感觉自己随时都可能倒下起不来了。
就在我妈出院前的一个下午,那天我弟媳妇休息了,她过去看望我妈哩。
正好我的鞋子也坏了,于是我让她在医院里坐一会儿,我出去修鞋子。
在医院生生地呆了一个多月,我天,出门感觉空气都是甜的了。
修完鞋子往回走的路上,正好路过一个卖烤羊蹄的小摊,那特殊的肉香味伴着烧烤的烟熏火燎味,一个劲儿地往我鼻子里灌。
馋啊,我已经馋得无所顾忌了。
啥也不管了,吃吧,数数兜里仅剩的几块钱,我上去就买了两个,那时候一个烤羊蹄是三块钱一个。
拿着就开始啃,也不管到底有没有熟透,就站在羊蹄摊边,三下五除二的,连撕带吞,率先我就解决了一个。
哈哈,旁边的摊主都把我看傻了,这是多久没吃肉了,馋成这样了。
吃完一个香喷喷的烤羊蹄,感觉无论是味觉还是肠胃上都舒服了不少,能控制住自己,也更愿意注意形象了。
剩下的一个我装在袋子里提着,准备找一个僻静的,没人的地方斯斯文文的品尝一番。
可是城市里又哪有绝对安静的地方呢?到处都有人,我那么大个人了,手拿着一个大羊蹄站在马路上横啃,也实在太不雅观了吧!
眼看就要到医院了,再不吃就没机会了呵。
于是就在医院隔壁的小草坪上,找了个石头坐了下来,看看周围没几个人,趁人不注意,我赶紧大口开啃了起来。
吃第一个的时候,当时太激动没感觉,到吃第二个的时候才发现,其实那个羊蹄根本就没有烤熟,特别硬,撕咬不下来。
好不容易吃上的美味,扔了不舍得,咬又咬不下,我一改他日的斯文,双手挥舞着个大大的蹄子在胸前,手嘴并用,又撕又咬地和那只蹄子做斗争。
那股子倔劲儿上来了,就非得要把蹄子上的肉吃进肚子不可,本来草坪上也没什么人,再加上啃得专心,没注意看周围。
正专注的时候,给我妈治病的那个年轻医生过来了,站在我面前好半天,眯缝着眼睛盯着我,咂巴着嘴说:“我的天,你可别把牙给绊掉了,等会我回去给你拿个小刀割着吃吧!”
哎呦呦,我的嘴上,手上,脸上,都是麻辣羊蹄那又红又油的调料啊,大花脸一样地捧着一只大蹄子傻坐着。
想象一下那场景有多尴尬!对方医生是我表哥的学生,比我大不了几岁,高中的时候还曾经是高我一级的校友呢!
毕业了十几年,我上学时候的淑女形象可算是彻底被一只羊蹄给毁了。
尴尬极了!
至此,我再上那家医院,绝对都是绕路走,老害怕遇到我妈那位医生了,丢人啊!哈哈。
最后,
用我的经历告诉大家,为了避免尴尬,不管你再饿,再馋,吃东西的时候一定要注意形象,不要在路上吃东西,不要在大庭广众之下吃东西。
文明就餐,想吃东西就去餐厅,坐下来,斯斯文文的品尝,万万不要像我这样尴尬,遭人笑话。
特别是女孩子,一定得注意了,哈哈。
7. 怀孕了能不能吃麻椒?
感谢邀请~
果妈最爱吃重庆火锅,因为实在是太麻太辣了,超级爽。果妈怀孕之前一吃很麻很辣的重庆火锅后,第二天肯定是拉肚子,满脸长大包。但是在去年怀孕的时候一次也没有吃过,因为拉肚子是怀孕一大禁忌。
麻椒味道比一般花椒重,特别麻。它是热性香料,具有刺激性,很容易消耗肠道水分,使胃肠腺体减少分泌液,结果使得肠道比较干燥,这样就会使准妈妈本来就容易发生的便秘、痔疮更加严重。
而便秘是非常痛苦的,准妈妈肯定会用力、加大排便力度,这样就会增大腹部压力,压迫到子宫里的小宝宝,使得它烦躁不安,频繁地胎动,甚至还会发育畸形、羊水早破、流产、早产等不良后果。
不过,果妈了解孕期姐妹的小嘴馋,如果实在想吃,可以少来一点,比如果妈那会就会在炒菜的时候,放点重庆火锅底料,微麻辣的那种,然后狂喝水,喝酸奶,吃水果,这样就避免了便秘和拉肚子。
孕期麻椒小食谱:
麻辣虾
活虾:500g
葱姜适量,尽量少放
辣椒少量
麻辣少量
(果妈为了方便,直接用的重庆火锅底料,一丢丢就好,很出味的)
做法:
锅烧热放油,油热后放入姜片、蒜片以及重庆火锅底料翻炒一下
待炒出蒜香味后放入已经准备好的大虾,不断的翻炒
直至虾的颜色变成红色后放入少量盐
这个时候放入切好的葱丝,翻炒一下,盖锅盖焖3分钟
最后放入熟芝麻,麻辣美味的红焖大虾就可以出炉啦!!
又解馋,又有营养,对于孕妈妈们简直太幸福啦。
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