伊能静图片(40岁阿姨怎么穿才能年轻又漂亮)
资讯
2023-11-07
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1. 伊能静图片,40岁阿姨怎么穿才能年轻又漂亮?
女人到了中年,穿搭就要更讲究些!穿衣显贵的"四"个秘诀,教给你!
女人随着年龄的增长,穿衣就不能一直停留在时尚、漂亮;我们更应该要注重穿衣的质量!
总有很多朋友说,穿衣质量高=穿贵衣服,这种观念是完全错误的!只要掌握穿衣的内在技巧,便宜的衣服也可以很"贵气"!
㈠高级色系法我们生活中与人交往时,初次见面的头七秒决定了你的第一印象!55%取决于服饰,38%取决于肢体动作和表情,7%来自于语言的内容!
所以服饰不管是对于男人、女人,还是对于中年人、年轻人都很重要!那么中年的女性想要穿着贵气,衣服的颜色绝对是重中之重!
▍那么高级色又是指哪些颜色呢?
②黑、白、灰、米色
黑白灰属于中性色,很百搭,与亮色搭配也可以搭出贵气感。这里应该有不少朋友会疑惑,为什么我全身黑就不显贵气呢?大家耐心往下看,下面会说到的,这里咱们先讲颜色~白色和米白色他们两个区别在于,米白色比白色多了些暖色调。所以搭配时,我也更建议大家选择米白色,会更加优雅、知性!那我们再看看灰色,灰色也有冷暖度不同的灰色。浅灰色更加适合我们平时休闲娱乐时穿着,低调不失贵气!而颜色偏浓郁的深灰色,更加适合我们在正式的场合去穿着,干练不失贵气!
并且灰色作为2021年的流行色,和黄色、米白色搭配,都是很显气质的!
①驼色系
驼色大家也并不陌生,几乎每个人都会有一件驼色大衣,驼色服装也成为我们衣柜里的必备单品。一直以来,大部分人都会有些疑虑,驼色到底是什么颜色?为什么淘宝一搜驼色,呈现出来的也是完全不相同的颜色?沙色|正驼色|深驼色|焦糖色
其实以上的这四种颜色是驼色的扩色,都属于驼色系。它是一个带有联想性的颜色,并不像红黄蓝一样具有明确的色彩定义。这也就是为什么有人说驼色显白,有人却说驼色显黑了。我更建议大家选择前两种驼色(沙色|正驼色),这两种颜色更加适合大部分人的肤色,与米色、黑色也更加容易搭配出贵气感。后两种偏深的驼色就不建议黄皮和黑皮的朋友去穿,会更加显黑显黄。③莫兰迪色系
莫兰迪色系大家应该也有所耳闻吧!这个色系的特点就是整体偏灰调,是很温柔的色系!所以整个色系的颜色怎么搭配,都是不会出错的!
低饱和度颜色的衣服真的是高级感十足,各种年龄段的人都可以轻松驾驭!图中莫兰迪色系的单品为我们的穿搭增添了更多的活力。
那么同样运用这个方法我们也可以将莫兰迪色系与黑色搭配进行搭配,也非常显贵气哦!
所以低饱和的颜色是最容易搭配的,同时也很显贵气!㈡亮色调和法①亮色服装搭配法所谓的亮色调和法,就是与一些亮色的单品进行搭配,提升搭配的质感。那我们就来看看2021年两个流行色灰色和黄色的搭配来看。黄色自身比较明亮,自带贵气感。与低调沉稳的灰色进行搭配,起到了互补调和的效果,整体搭配起来就非常的相得益彰。黄色不仅与灰色,他与白色、黑色也可以碰撞出贵气的穿搭效果!这里要提醒大家,如果我们将亮色单品搭配在上半身时,最好要用一个中性色(黑、白、灰)去调和。例如亮色单品外面套一件中性色外套,这样也避免我们亮色对我们脸部肤色的影响。除了黄色,我们还可以与紫色或其他一些亮色进行搭配。如果大家觉得亮色服装的搭配不好掌控,下面这个配饰点缀法你一定要学会!②配饰点缀法一些亮色的饰品也可以提升我们搭配的贵气感。粉色提包作为穿搭的亮色点缀,为我们低调沉闷的穿搭注入了一些优雅和活力。使我们在穿休闲装时,也可以不失优雅,不失贵气。红色的手提包虽说艳丽,但也确实是我们日常穿搭中凸显贵气的单品。说起手提包,黑色的实用性强,红色的搭配性强,所以这两个颜色的包在搭配中也是必不可少的。㈢格纹搭配法我之前总是听朋友说格纹显老,但其实并不是,那是你不会搭配。当我们的格纹过于密集时,我们可以将它搭配在下半身,不仅可以打破整体穿搭的沉闷感,还可以使我们的穿搭更加显贵气!▍那么有些格纹为什么会显老呢?格纹显老是因为格子的颜色太杂太暗,这是导致格纹显老的直接因素。大家不妨把格纹放在下半身来搭配,上半身可以穿一件纯色的针织衫,效果真的眼前一亮!格纹也是我们英国女王的最爱,在他的穿搭中,多次见到了格纹元素的身影。大家在选格纹单品时,切记不要选颜色过于杂乱的格纹,最好选两个颜色的,并且两个颜色要一亮一暗,例如千鸟格纹。这件千鸟格大衣也凸显出英国女王的高贵、优雅~㈣细节注意法细节注意法就是我们最后一个方法了,俗话说细节决定成败!
大家先来看这张图,找一下他们的区别。右图中,大衣的下摆处有很明显的褶皱,使整个大衣的线条看上去没有那么流畅,导致它看上去更加臃肿、厚重,所以就很难穿出贵气感、高级感!而左边整体的版型很利落,没有多余的褶皱,给人一种很轻便、很飘逸的感觉!◉ 细节一:首先买衣服时要注意,不管买什么衣服,首先它的版型要好,整体看上去平整轻巧。◉ 细节二:穿大衣前一定要熨烫一下大衣,使其变得平整!除了版型,手饰和耳饰也是必不可少的细节。我们在穿着沉闷时,可以通过金饰打破沉闷!穿搭中加入金属的材质,使我们的穿搭更加有质感、高级,还可以打破厚重衣服带来的沉闷!我们也可以选择带有金属元素设计的衣服,例如:金属纽扣等!◉ 细节三:在平时穿搭中,不能忽略了首饰的搭配,尤其是整体搭配为深色系时,用金饰可以起到点缀的效果!
⭐ 别小看一些小的细节,它往往决定了你整体穿搭的“贵气感”和“廉价感”!讲了这么多,大家学会了吗?
学习穿搭,变得时尚。从来都不是一件一蹴而就的事情,他得经过好多知识细细地打磨,加上这些知识在你穿搭中的应用,这些做到位了,你的气质、眼界、品味自然而然就会提高。
我是专注于让每一位普通女性都能找到适合自己的穿搭风格,逆袭变美的服装搭配师。变美,别忘了关注我哟~▶ 今日话题:大家的衣柜里最不好搭配的衣服是什么颜色呢?
----欢迎大家在评论区讨论哦。
2. 生完孩子怎么发朋友圈答谢关心自己的人?
导读:家有喜事,当然要分享,而朋友圈是个分享好的地方,很多人在朋友圈分享自己的生活,可我们的生活不只有朋友圈。生完孩子怎么发朋友圈答谢关心自己的人?我认为只要理清这三点,你就会知道如何发朋友圈了。一,发朋友圈预想要什么样的效果二,发朋友圈即使不精彩也不能出错三,对发朋友圈后的结果,降低期望值一,发朋友圈预想要什么样的效果。朋友圈分享自己的生活,承载我们的喜怒哀乐,发朋友圈是表达自我,如果说朋友圈是一个舞台,那你在舞台上演出,想要什么样的效果,我们可以提前预设。1,如果,你想要风趣幽默的效果,那就用搞笑的照片或文字来发朋友圈。比如,生了个女儿,你可以写:千金来袭,我要顶住。配个蚂蚁举东西的照片。生了个儿子,你可以写:我家未来媳妇在哪?你老公在这呢!配个花心的照片。2,如果,你想要文艺儒雅的画风,你可以参考一下古典诗词,来一个类似落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色的调调。3,当然也可以买个萌,来一个软萌的效果。比如拍张宝贝的小手,写:看伦家的小手,好不好看?4,也可以参考一下大热的综艺和电视剧集,来个综艺画风,或电视剧风格。比如现在大热的延禧攻略。把桶状的小玩具放在宝宝小手旁边拍个照片,文字写:今天我就要教教你什么是规矩,什么是体统。个人觉得,只要你提前预设好自己想要的效果,就能更好的发挥自己的聪明才智了。二,发朋友圈即使不精彩也不要出错。个人觉得大部分新手爸妈的朋友圈都是中规中矩的,比如把宝贝的小手或脚丫捧在父母手里,写上宝贝的出生时间和体重。中规中矩虽然效果不是很炸,但总比出错要好。我们来看一个明星出错的案例。薛之谦这个文字很好,很动情感人,可配图却不对。家有萌宝的父母都知道,新生儿的手指是伸不开的,这是我们平时说的,我们攥着手来到世界,最后撒手而归。这图就表明了,薛之谦宝贝的手是被大人捋直的,真有点细思极恐。所以,这就是错误示范,千万不要因为秀而伤害孩子。那我们再来看一个正确的案例。于晓光和秋瓷炫是我很喜欢的一对明星夫妇,他的文案字里行间里更多的是感谢老婆,又刚好6月1日是儿童节,顺祝孩子节日快乐,进一步提升了格调。生孩子最累最苦的是自己的妻子,千万不要因为秀孩子而忽略妻子。三,对发朋友圈后的结果,降低期望值。发了朋友圈自然就会禁不住的刷新,看看谁留言了,谁点赞了。个人觉得如果过于追求结果,收获的十有八九是失望。要知道,朋友圈里大多也只是点赞之交,而真正关心你的朋友,也早就会打电话问你了,或者通过其他途径得知了。降低期望值,才能更平静的去接受结果。重要提示:新手爸妈刚刚迎来了宝贝的降生,心情自然是喜悦万分,而发朋友圈只能算是一个小小的喜上加喜,把自己的欢乐传播出去,千万不要因为发朋友圈这件小事,而忽略了经历生产之痛的宝妈,以及对新生儿的呵护。今日话题:你家宝宝出生后,你怎么发的朋友圈?【一个最有耐心的亲子共读咨询师,写得好辛苦喔,点赞私信1可获得微号,送你价值398的亲子共读手册。】
3. 怎样穿出少女感?
亲爱的小仙女们
每个女孩心里都住着一百个小公举,
炎炎夏日里
你需要一些少女情怀的元素
来满足你的少女心~
单纯的装可爱就太肤浅了,
今天推荐的是一年四季都不过时的少女元素——荷叶边
有着少女的灵动
又不失女性的优雅,
自带梦幻甜美气质
陪你度过一个浪漫柔软的夏季~
不过荷叶边虽美,但过犹不及,不是任何方式的装饰都适合你哦,下面我们就一起看看,怎么挑选荷叶边单品,才恰到好处。
荷叶边在领口
其实荷叶边最早在16世纪的欧洲,是缝在男人衣服的领子上的,以此来彰显他们的
男子气概,有点类似于伊莉莎白领,看着古典又绅士。
有些荷叶边比较贴近领口,有种娘man的感觉,落肩一点的设计,则依旧充满宫廷贵族气质。
现在很多领口装饰的荷叶边点缀在深V领扣,能很好地展示颈部线条,露出性感的锁骨,女人味十足。
不过选择领口荷叶边的仙女们也要注意了,如果脖子细长,当然是可以驾驭各种繁复精致的荷叶领辣,像雪莉这样不管穿高领口,还是小圆领的荷叶边都是甜美的小粉红。
但素,脖子稍微粗短一点的妹子呢,最好选择低领荷叶边,露出脖子和锁骨,会更加纤细,而高领荷叶边会让你变成没脖子星人哦。
越是贴近领口的荷叶边,宫廷风更浓烈,如果怕自己驾驭不了荷叶边的小立领,这样轻松装点在领口的荷叶边,同样具有古典的温婉气质。
或者是娃娃领的装点,再配上飘带蝴蝶结,打破了小黑裙的沉闷,活泼又童真,学院气质满满。
不是特别瘦的姑娘,更推荐这样的低领荷叶边,露出肩线和锁骨更显瘦,荷叶边的吊带也别有风情。
宽松的裙身两侧同样也有荷叶边装饰,绸缎的材质配上柔美的荷叶边,慵懒女人味中又带着活泼的飘逸感。
荷叶边在肩部
纤瘦的亚洲女孩经常会有肩膀过窄或溜肩的特点,容易显得头大脚轻,但是在肩头部位加入荷叶边设计,能平衡头肩比,绝对是大头娃娃的福音。
而且无袖上衣的肩部加入荷叶边元素,还能遮盖手臂粗壮的缺点。
但是肩部荷叶边便不适合肩宽的MM,那会让你的肩膀显得更宽广有力,所以,这种扯下来一半的荷叶边,才是你的真爱。
既修长了脖子,同时把你的肩宽适当遮挡住一些,而且这样小露香肩的穿法性感又撩人。
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规整荷叶边的雪纺上衣看起来就像是清纯又温柔的女孩,细细的抽绳绑带在领口扎个蝴蝶结,就一副岁月静好的模样。
随意在肩头散开的荷叶边,配上经典简单的黑白条纹,知性又高级,腰间还有同款系带,修饰身形,轻松穿出大长腿。
这件肩头的荷叶边装饰和小立领并存的长款连衣裙,浪漫又飘逸,不过时逛街约会趴体都将成为人群的焦点。
荷叶边在胸前
环胸前一周的荷叶边可以说是最性感浪漫的存在了,特别是一字肩的荷叶边,度假感十足,不过它更适合小胸妹子驾驭哦。
胸大、手臂粗、肩膀厚的姑娘治好绕道而行啦,任何上半身繁复的荷叶边装饰,可能都会增加你的负担哦。
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这款一字肩的双层荷叶边简单平滑,大胸MM和胖MM也完全可以hold住,配上轻薄的雪纺材质,优雅的女人味扑面而来。
而这种褶皱分明夸张的荷叶边,会更加浪漫和甜美,贵族气质满满,自然更适合胸小或纤瘦的姑娘辣。
荷叶边袖口
喇叭袖其实就是荷叶边运用在袖口的典型产物。袖口荷叶边可以成功转移注意力,让人忽略你不太骨感的肩部,更加凸显小臂曲线。
而且走路甩起来,两袖都带着风,潇洒又自信,让人忍不住为之心动。
而且恰到好处的荷叶边袖子,遮肉力max,藏起你的麒麟臂,还是娇俏的小公举啊~
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清新的水蓝色娃娃裙分分钟让你重回少女时光,减龄效果杠杠的,配上荷叶边的小喇叭袖,文艺又清新。
细小的荷叶边给人感觉更加秀气乖巧,领口门襟和袖口及下摆,都镶上了一圈简洁的荷叶边,像个元气满满的田园女孩。
宽大夸张的荷叶边戏剧化更强,更适合高调自信的妹子,十分吸人眼球,不过大幅的荷叶边有膨胀感,胖MM要慎选了。
荷叶边在腰部
荷叶边在腰部的设计看起来端庄又强势,深受职场女性的追捧。
蜂腰大概就是这么来的,不仅优雅干练,更兼具收腰和遮盖小肚腩的奇妙效果。一秒钟变身“小腰精”!
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缎面上衣华丽又贵气,同样是打造女人味的利器,配上蜂腰荷叶边,瞬间提升了气质,知性的女强人形象立显。
蓬蓬的灯笼袖能中和掉腰间荷叶边的成熟感,增添了几分少女气息,显得轻盈又俏皮。
荷叶边裙摆
裙摆上的荷叶边真的是教你如何优雅地走路带风,不仅能够展现出女性优雅灵动的美感,还能很好的修饰腿型,展现曼妙身姿。
特别是裹身半身裙,配上荷叶边风格成熟,更有设计感,成为全身的亮点。
层层叠叠的半裙款式,一定记得要搭配简洁的上衣哦,配上流行的草编包和尖头穆勒鞋,都能带来度假的感觉。
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绸缎的材质垂坠感极佳,配上不对称的荷叶边裙摆设计,显腿长的效果一加一。
这条薄荷绿的的不规则半身裙清凉感十足,不对称的裙摆修饰腿型,造型感很强,不过繁复的荷叶边下摆对身材的要求颇高,但是大长腿的妹子穿起来,绝对回头率up~
清爽简单的荷叶边下摆永远是不出错的选择,搭配在一条优雅高冷的小黑裙里,能为整体造型增色不少,不至于太沉闷,反而妩媚又动人。
慵懒典雅的法式裹身裙也特别喜欢不对称的荷叶下摆做装饰,突出那股子巴黎女人的随性和自在。
大家有没有被精致又浪漫的荷叶边甜到呢?
港真,没穿过荷叶边,都不好意思说自己是铝孩纸~
快来挑选属于你的一件荷叶边单品,装点这个夏天的少女情怀
4. 你知道哪些内地娱乐明星是山东人?
山东省位于我国的东部,这里经济发达,交通便利,历史悠久,人文荟萃,人才辈出!
在当今内地娱乐圈,山东更是出了许多重量级的明星,可谓是阵容强大啊!!
我们一起来认识一下:
【巩俐 山东济南】
【倪萍 山东青岛】
【李雪健 山东菏泽】
【唐国强 山东青岛】
【赵文瑄 山东莱阳】
【盖丽丽 山东青岛】
【徐少华 山东青岛】
【黄晓明 山东青岛】
【范冰冰 山东烟台 生于青岛】
【夏雨 山东青岛】
【陈好 山东青岛】
【黄海冰 山东聊城 生于上海】
【王艳 山东青岛】
【郭小冬 山东临沂】
【宋佳 山东青岛】
【柳云龙 山东济南】
【黄渤 山东青岛】
【迟帅 山东青岛】
【傅淼 山东青岛】
【贾乃亮 山东 生于哈尔滨】
【严昆 山东青岛】
【盛超 山东青岛】
【马天宇 山东德州】
【朱时茂 山东烟台】
【林永健 山东青岛】
【靳东 济宁人】
看了以上这些明星,大家有没有被震撼到呢?山东的明星原来这么多啊,其实小编只是列举了一部分而已,还有很多山东籍明星也非常出色,这些明星的很多家乡人都为家乡出了这样的大明星引以为傲,有的明星甚至成为了宣传当地的一张名片!
这些山东籍分明星中,我非常喜欢的一位明星是靳东!
山东人自古以来勤奋努力,脚踏实地,这些优秀的品质,在靳东身上都具备了!我们可以从靳东的成名之路了解一下!
靳东是山东济宁人!很多人传言他是富二代,家里背景强大,其实并非是这样,1976年,出生于山东省济宁市金乡县一个小镇子上,他所处的金乡县发展较为落后,爸爸是当地的一个供销社普通员工,靳东还有一个姐姐。
他很小的时候,父母就因为性格不合,经常发生争吵,之后父母就离婚了,靳东自幼就跟着爷爷奶奶生活,小小年纪就经历单亲家庭的靳东过得非常苦,据说后来他的父亲下海经商,取得成功,但是靳东却和父亲很少有联系,也没有要求过父亲的救济,因此在靳东成名之后,他也很少提及自己的家庭。
因为在学校的成绩不是特别理想,初中毕业之后,靳东就上了一所不知名的中专学校,16岁从中专毕业就开始在社会上打拼,可年仅十几岁的他没有一技之长,只能从事一些基层的苦力工作,做过酒吧服务生,歌厅当过歌手,时隔多年,靳东还对当时的情景记忆尤深,"第一个月的工资领了105元,也还不错,但总感觉心有不甘"。
或许是命运垂青吧,有一天,他的一个好久没有联系的发小去找他聊天,无意间发小说自己在北京的影视圈当一名美工,两人见面相聊甚欢,发小说靳东长得这么帅气,完全可以和自己一起去北京闯荡,不甘心在小地方发展的靳东,被发小的一番话说的心痒痒,于是跟随发小,成为众多北漂中的一位。在剧组里,靳东虽然有出色的外表,却没有很快就脱颖而出,而是跑起了龙套,这一跑,又是很多年!这其中,靳东也演过戏,他的第一部剧是在高曙光主演的《东方商人》里饰演少年高显阳,只有也接过几部戏,但一直不温不火!
或许真的就是不甘心就这样平平淡淡吧,为了让自己进步,他想到了上学,为自己“镀金”!靳东开始没黑没白地发奋学习,由于之前落下的课太多了,本来基础就不行的他能做的只有拼了!他开始拒绝各种娱乐场合,每天工作回到家,心里想的只有学习!
功夫不负有心人!1999年,他考入了中央戏剧学院音乐剧班,命运再一次垂青了他。这一年,他已经23岁!23岁才上大学,靳东算是年龄偏大的了,在班上他当了班长,以至于为什么现在很多人称呼他“老干部”了,原来资格确实老啊!
2003年,靳东从中戏毕业后,他依然得从龙套干起。那些年,靳东是《东方朔》中的汉武帝,是《悲情母子》中的吴勇男,是《特殊争夺》中岳振声。整整十几年,靳东将全部心思都放在演技上,不管上任何戏,他总是会提前将台词背熟。在开拍前的几天,他会提前到达拍摄地,感受那里的氛围,以便让自己快速进入角色。这十几年里,靳东饰演多各色各样的角色,但却无一能让他走红。
直到靳东38岁这年,命运又一次垂青了他!他凭借《琅琊榜》在娱乐圈而一炮走红,在后来他又慢慢出演了《伪装者》《我的前半生》等多部经典影视作品,越来越受到观众的认可和喜爱。
“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香”!要成功,就要经历磨难,靳东经过奋斗终于在影视圈有所成就,他的身上无时无刻不体现着山东大汉的憨厚、肯吃苦、不怕输的精神,喜欢靳东,更爱大山东!
5. 用生酮饮食减肥靠谱吗?
生酮饮食的本质是利用身体的供能模式,改变以糖类供能的方式,以免过多的糖类转化为脂肪。
它主要的饮食方案是低碳水、适量蛋白质、高脂肪的摄入并保持在70%的动物脂肪摄入。这种方式对减脂减重确实有用,但是也需要身体进入生酮状态,这需要测试。也需要对营养的比例以及摄入量有掌握才行,高脂肪饮食也不是随便吃油吃肉就行。
最主要的这种方式并不适合每一个人,有人用生酮饮食减肥成功,有人用低碳饮食减肥成功,长久来看,哪种饮食更利于保持呢?毕竟反弹也是件很受打击的事情。
碳水过多确实容易发胖,但是碳水几乎无处不在。米、面、豆、水果、淀粉蔬菜、蛋糕店的甜点、街边的小吃、超市的零食、高碳水让我想起了西安,高碳美食遍布大街小巷,那叫一个好吃。在你疲惫时随手可得高碳水、在你难过是随手可得高碳水,利用范围极高,补充能量极快,并且摄入高碳水分泌的多巴胺可以使心情得到缓解,离开它确实很难。
总结来说,生酮饮食在你有把握的情况下(胆囊炎建议不要尝试),且在正常减脂时遇到了平台期时,可以短期使用来改变身体对饮食的适应。大体上,为了更加适合大众、更加有利于保持,还是建议最常规的饮食方案。
碳水不要刻意降低太多,但是也不要过量。可以把其中一部分换成低碳食物,来控制升糖指数。比如淀粉类的蔬菜(薯类、玉米、南瓜等)和杂粮米、面、豆。
容易发胖的高碳水尽量少吃,比如过多的细粮、高糖水果、面包甜点;特别是高碳水+油脂的组合,热量特别高营养也单一,比如烧饼、油饼等。
同时注意营养搭配,控制热量,这样的饮食减重速度不一定最快,但是最容易保持不反弹,也更加适合大众化。
6. 我喜欢上了一个大我十岁的女人?
男女之间的感情也不能仅仅靠一时的冲动,还需要理性,既然问到是否坚持,肯定是内心有所动摇了。
如果是真爱,不要被年龄的差距束缚,女友比你大,会更加体贴你,照顾你的生活,好好珍惜。
女的比男的大10岁,婚姻前半段女的要比男的付出的多,同等年龄下,女性通常比男性在生理和心理上要成熟的早。更何况一个比男友大10岁的女友更是如此。
如果男生心智比较成熟,两个人就能做到同频,不然在对待一些事情处理和思想认识方面很容易产生分歧。如果你们两个已经在一起生活有很长一段时间了,肯定经过了彼此的磨合。
如果婚后女友发现自己的小男友,思想幼稚单纯,做事固执武断,就很容易让女友后悔,时间久了,就会出现矛盾和分歧。
如果两个人能够幸福的生活在一起,婚姻的前半段男的就会享受更多女的照顾和体贴,到了婚姻的后半段,女性身体精力提前老化,男性正当身强力壮时,就要多为家庭付出和承担。
婚姻和爱情没有年龄的限制,只要两个人是真爱,就要共同面对生活中的风雨,做到有福同享有难同当,彼此珍惜自己选择和把握的缘分,切行且珍惜。不要轻易的怀疑自己,更不要被别人的言论所动摇。
7. 是不是年纪大了后都喜欢装嫩了?
对于你提的这个问题,首先我想表达我的个人观点:想拥有美丽容颜,让自己年轻都是每个人的梦想。可是岁月不饶人,这种事情不存在着装与不装,装也装得不像,也未必就装得岀来。脸上的皱纹,臃肿的身材,经过岁月的洗礼,都很容易出卖你。【装嫩】换句话说就是活得年轻潇洒,这只是个人喜好,性格不同罢了。有些人的生活是过得很随意,不太注重形象仪表方面;但有一部分人不管是年龄大小,他都愿意把自己的生活过得很精致,过得有品味,他也从来不会在乎别人的看法,只要不影响和伤害到其他人,就这么舒服地活着。年龄大一点的人生活阅历方面相对而言也会比较丰富,也很想尝试更多的生活方式。比如在形象方面会往年轻一点的方向打扮,服饰会穿得比较艳丽一点,会去尝试一下各种风格的搭配,这恰恰说明这个人是向往生活,热爱生活的一种体现。目前,也没有任何的服饰和妆容严格规定了年龄的使用权,就像今年很火的小碎花服饰一样,在以前都认为是老年人的服装,而今年大街小巷,不管年龄大小都在穿着,这就说明在当今快速发展的社会中,潮流已经不分年龄。中老年人穿着打扮和年轻人一样.这也无可非议,打扮的年轻一点更充满活力,显得更精神,这样中老年人就更有自信,觉得自己越活越年轻,心情也会越来越舒畅。爱美之心,人皆有之,以前的老辈上有老下有小,没有时间打扮自己,现在孩子都长大了,可以好好的放松一下了,想过自己轻松愉快生活,人虽然老了,但心态还是从前的那个少年。到了二十一世纪,人们的生活水平都大幅度提升了,人们的视野也走向世界,追求精神层面更多了,对于老年人穿搭年轻化,大可不必惊讶,也没必要带着有色眼镜看待这一现代社会中存在的现象!以上属于我个人的观点!
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1. 伊能静图片,40岁阿姨怎么穿才能年轻又漂亮?
女人到了中年,穿搭就要更讲究些!穿衣显贵的"四"个秘诀,教给你!
女人随着年龄的增长,穿衣就不能一直停留在时尚、漂亮;我们更应该要注重穿衣的质量!
总有很多朋友说,穿衣质量高=穿贵衣服,这种观念是完全错误的!只要掌握穿衣的内在技巧,便宜的衣服也可以很"贵气"!
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所以服饰不管是对于男人、女人,还是对于中年人、年轻人都很重要!那么中年的女性想要穿着贵气,衣服的颜色绝对是重中之重!
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黑白灰属于中性色,很百搭,与亮色搭配也可以搭出贵气感。这里应该有不少朋友会疑惑,为什么我全身黑就不显贵气呢?大家耐心往下看,下面会说到的,这里咱们先讲颜色~白色和米白色他们两个区别在于,米白色比白色多了些暖色调。所以搭配时,我也更建议大家选择米白色,会更加优雅、知性!那我们再看看灰色,灰色也有冷暖度不同的灰色。浅灰色更加适合我们平时休闲娱乐时穿着,低调不失贵气!而颜色偏浓郁的深灰色,更加适合我们在正式的场合去穿着,干练不失贵气!
并且灰色作为2021年的流行色,和黄色、米白色搭配,都是很显气质的!
①驼色系
驼色大家也并不陌生,几乎每个人都会有一件驼色大衣,驼色服装也成为我们衣柜里的必备单品。一直以来,大部分人都会有些疑虑,驼色到底是什么颜色?为什么淘宝一搜驼色,呈现出来的也是完全不相同的颜色?沙色|正驼色|深驼色|焦糖色
其实以上的这四种颜色是驼色的扩色,都属于驼色系。它是一个带有联想性的颜色,并不像红黄蓝一样具有明确的色彩定义。这也就是为什么有人说驼色显白,有人却说驼色显黑了。我更建议大家选择前两种驼色(沙色|正驼色),这两种颜色更加适合大部分人的肤色,与米色、黑色也更加容易搭配出贵气感。后两种偏深的驼色就不建议黄皮和黑皮的朋友去穿,会更加显黑显黄。③莫兰迪色系
莫兰迪色系大家应该也有所耳闻吧!这个色系的特点就是整体偏灰调,是很温柔的色系!所以整个色系的颜色怎么搭配,都是不会出错的!
低饱和度颜色的衣服真的是高级感十足,各种年龄段的人都可以轻松驾驭!图中莫兰迪色系的单品为我们的穿搭增添了更多的活力。
那么同样运用这个方法我们也可以将莫兰迪色系与黑色搭配进行搭配,也非常显贵气哦!
所以低饱和的颜色是最容易搭配的,同时也很显贵气!㈡亮色调和法①亮色服装搭配法所谓的亮色调和法,就是与一些亮色的单品进行搭配,提升搭配的质感。那我们就来看看2021年两个流行色灰色和黄色的搭配来看。黄色自身比较明亮,自带贵气感。与低调沉稳的灰色进行搭配,起到了互补调和的效果,整体搭配起来就非常的相得益彰。黄色不仅与灰色,他与白色、黑色也可以碰撞出贵气的穿搭效果!这里要提醒大家,如果我们将亮色单品搭配在上半身时,最好要用一个中性色(黑、白、灰)去调和。例如亮色单品外面套一件中性色外套,这样也避免我们亮色对我们脸部肤色的影响。除了黄色,我们还可以与紫色或其他一些亮色进行搭配。如果大家觉得亮色服装的搭配不好掌控,下面这个配饰点缀法你一定要学会!②配饰点缀法一些亮色的饰品也可以提升我们搭配的贵气感。粉色提包作为穿搭的亮色点缀,为我们低调沉闷的穿搭注入了一些优雅和活力。使我们在穿休闲装时,也可以不失优雅,不失贵气。红色的手提包虽说艳丽,但也确实是我们日常穿搭中凸显贵气的单品。说起手提包,黑色的实用性强,红色的搭配性强,所以这两个颜色的包在搭配中也是必不可少的。㈢格纹搭配法我之前总是听朋友说格纹显老,但其实并不是,那是你不会搭配。当我们的格纹过于密集时,我们可以将它搭配在下半身,不仅可以打破整体穿搭的沉闷感,还可以使我们的穿搭更加显贵气!▍那么有些格纹为什么会显老呢?格纹显老是因为格子的颜色太杂太暗,这是导致格纹显老的直接因素。大家不妨把格纹放在下半身来搭配,上半身可以穿一件纯色的针织衫,效果真的眼前一亮!格纹也是我们英国女王的最爱,在他的穿搭中,多次见到了格纹元素的身影。大家在选格纹单品时,切记不要选颜色过于杂乱的格纹,最好选两个颜色的,并且两个颜色要一亮一暗,例如千鸟格纹。这件千鸟格大衣也凸显出英国女王的高贵、优雅~㈣细节注意法细节注意法就是我们最后一个方法了,俗话说细节决定成败!
大家先来看这张图,找一下他们的区别。右图中,大衣的下摆处有很明显的褶皱,使整个大衣的线条看上去没有那么流畅,导致它看上去更加臃肿、厚重,所以就很难穿出贵气感、高级感!而左边整体的版型很利落,没有多余的褶皱,给人一种很轻便、很飘逸的感觉!◉ 细节一:首先买衣服时要注意,不管买什么衣服,首先它的版型要好,整体看上去平整轻巧。◉ 细节二:穿大衣前一定要熨烫一下大衣,使其变得平整!除了版型,手饰和耳饰也是必不可少的细节。我们在穿着沉闷时,可以通过金饰打破沉闷!穿搭中加入金属的材质,使我们的穿搭更加有质感、高级,还可以打破厚重衣服带来的沉闷!我们也可以选择带有金属元素设计的衣服,例如:金属纽扣等!◉ 细节三:在平时穿搭中,不能忽略了首饰的搭配,尤其是整体搭配为深色系时,用金饰可以起到点缀的效果!
⭐ 别小看一些小的细节,它往往决定了你整体穿搭的“贵气感”和“廉价感”!讲了这么多,大家学会了吗?
学习穿搭,变得时尚。从来都不是一件一蹴而就的事情,他得经过好多知识细细地打磨,加上这些知识在你穿搭中的应用,这些做到位了,你的气质、眼界、品味自然而然就会提高。
我是专注于让每一位普通女性都能找到适合自己的穿搭风格,逆袭变美的服装搭配师。变美,别忘了关注我哟~▶ 今日话题:大家的衣柜里最不好搭配的衣服是什么颜色呢?
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2. 生完孩子怎么发朋友圈答谢关心自己的人?
导读:家有喜事,当然要分享,而朋友圈是个分享好的地方,很多人在朋友圈分享自己的生活,可我们的生活不只有朋友圈。生完孩子怎么发朋友圈答谢关心自己的人?我认为只要理清这三点,你就会知道如何发朋友圈了。一,发朋友圈预想要什么样的效果二,发朋友圈即使不精彩也不能出错三,对发朋友圈后的结果,降低期望值一,发朋友圈预想要什么样的效果。朋友圈分享自己的生活,承载我们的喜怒哀乐,发朋友圈是表达自我,如果说朋友圈是一个舞台,那你在舞台上演出,想要什么样的效果,我们可以提前预设。1,如果,你想要风趣幽默的效果,那就用搞笑的照片或文字来发朋友圈。比如,生了个女儿,你可以写:千金来袭,我要顶住。配个蚂蚁举东西的照片。生了个儿子,你可以写:我家未来媳妇在哪?你老公在这呢!配个花心的照片。2,如果,你想要文艺儒雅的画风,你可以参考一下古典诗词,来一个类似落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色的调调。3,当然也可以买个萌,来一个软萌的效果。比如拍张宝贝的小手,写:看伦家的小手,好不好看?4,也可以参考一下大热的综艺和电视剧集,来个综艺画风,或电视剧风格。比如现在大热的延禧攻略。把桶状的小玩具放在宝宝小手旁边拍个照片,文字写:今天我就要教教你什么是规矩,什么是体统。个人觉得,只要你提前预设好自己想要的效果,就能更好的发挥自己的聪明才智了。二,发朋友圈即使不精彩也不要出错。个人觉得大部分新手爸妈的朋友圈都是中规中矩的,比如把宝贝的小手或脚丫捧在父母手里,写上宝贝的出生时间和体重。中规中矩虽然效果不是很炸,但总比出错要好。我们来看一个明星出错的案例。薛之谦这个文字很好,很动情感人,可配图却不对。家有萌宝的父母都知道,新生儿的手指是伸不开的,这是我们平时说的,我们攥着手来到世界,最后撒手而归。这图就表明了,薛之谦宝贝的手是被大人捋直的,真有点细思极恐。所以,这就是错误示范,千万不要因为秀而伤害孩子。那我们再来看一个正确的案例。于晓光和秋瓷炫是我很喜欢的一对明星夫妇,他的文案字里行间里更多的是感谢老婆,又刚好6月1日是儿童节,顺祝孩子节日快乐,进一步提升了格调。生孩子最累最苦的是自己的妻子,千万不要因为秀孩子而忽略妻子。三,对发朋友圈后的结果,降低期望值。发了朋友圈自然就会禁不住的刷新,看看谁留言了,谁点赞了。个人觉得如果过于追求结果,收获的十有八九是失望。要知道,朋友圈里大多也只是点赞之交,而真正关心你的朋友,也早就会打电话问你了,或者通过其他途径得知了。降低期望值,才能更平静的去接受结果。重要提示:新手爸妈刚刚迎来了宝贝的降生,心情自然是喜悦万分,而发朋友圈只能算是一个小小的喜上加喜,把自己的欢乐传播出去,千万不要因为发朋友圈这件小事,而忽略了经历生产之痛的宝妈,以及对新生儿的呵护。今日话题:你家宝宝出生后,你怎么发的朋友圈?【一个最有耐心的亲子共读咨询师,写得好辛苦喔,点赞私信1可获得微号,送你价值398的亲子共读手册。】
3. 怎样穿出少女感?
亲爱的小仙女们
每个女孩心里都住着一百个小公举,
炎炎夏日里
你需要一些少女情怀的元素
来满足你的少女心~
单纯的装可爱就太肤浅了,
今天推荐的是一年四季都不过时的少女元素——荷叶边
有着少女的灵动
又不失女性的优雅,
自带梦幻甜美气质
陪你度过一个浪漫柔软的夏季~
不过荷叶边虽美,但过犹不及,不是任何方式的装饰都适合你哦,下面我们就一起看看,怎么挑选荷叶边单品,才恰到好处。
荷叶边在领口
其实荷叶边最早在16世纪的欧洲,是缝在男人衣服的领子上的,以此来彰显他们的
男子气概,有点类似于伊莉莎白领,看着古典又绅士。
有些荷叶边比较贴近领口,有种娘man的感觉,落肩一点的设计,则依旧充满宫廷贵族气质。
现在很多领口装饰的荷叶边点缀在深V领扣,能很好地展示颈部线条,露出性感的锁骨,女人味十足。
不过选择领口荷叶边的仙女们也要注意了,如果脖子细长,当然是可以驾驭各种繁复精致的荷叶领辣,像雪莉这样不管穿高领口,还是小圆领的荷叶边都是甜美的小粉红。
但素,脖子稍微粗短一点的妹子呢,最好选择低领荷叶边,露出脖子和锁骨,会更加纤细,而高领荷叶边会让你变成没脖子星人哦。
越是贴近领口的荷叶边,宫廷风更浓烈,如果怕自己驾驭不了荷叶边的小立领,这样轻松装点在领口的荷叶边,同样具有古典的温婉气质。
或者是娃娃领的装点,再配上飘带蝴蝶结,打破了小黑裙的沉闷,活泼又童真,学院气质满满。
不是特别瘦的姑娘,更推荐这样的低领荷叶边,露出肩线和锁骨更显瘦,荷叶边的吊带也别有风情。
宽松的裙身两侧同样也有荷叶边装饰,绸缎的材质配上柔美的荷叶边,慵懒女人味中又带着活泼的飘逸感。
荷叶边在肩部
纤瘦的亚洲女孩经常会有肩膀过窄或溜肩的特点,容易显得头大脚轻,但是在肩头部位加入荷叶边设计,能平衡头肩比,绝对是大头娃娃的福音。
而且无袖上衣的肩部加入荷叶边元素,还能遮盖手臂粗壮的缺点。
但是肩部荷叶边便不适合肩宽的MM,那会让你的肩膀显得更宽广有力,所以,这种扯下来一半的荷叶边,才是你的真爱。
既修长了脖子,同时把你的肩宽适当遮挡住一些,而且这样小露香肩的穿法性感又撩人。
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规整荷叶边的雪纺上衣看起来就像是清纯又温柔的女孩,细细的抽绳绑带在领口扎个蝴蝶结,就一副岁月静好的模样。
随意在肩头散开的荷叶边,配上经典简单的黑白条纹,知性又高级,腰间还有同款系带,修饰身形,轻松穿出大长腿。
这件肩头的荷叶边装饰和小立领并存的长款连衣裙,浪漫又飘逸,不过时逛街约会趴体都将成为人群的焦点。
荷叶边在胸前
环胸前一周的荷叶边可以说是最性感浪漫的存在了,特别是一字肩的荷叶边,度假感十足,不过它更适合小胸妹子驾驭哦。
胸大、手臂粗、肩膀厚的姑娘治好绕道而行啦,任何上半身繁复的荷叶边装饰,可能都会增加你的负担哦。
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这款一字肩的双层荷叶边简单平滑,大胸MM和胖MM也完全可以hold住,配上轻薄的雪纺材质,优雅的女人味扑面而来。
而这种褶皱分明夸张的荷叶边,会更加浪漫和甜美,贵族气质满满,自然更适合胸小或纤瘦的姑娘辣。
荷叶边袖口
喇叭袖其实就是荷叶边运用在袖口的典型产物。袖口荷叶边可以成功转移注意力,让人忽略你不太骨感的肩部,更加凸显小臂曲线。
而且走路甩起来,两袖都带着风,潇洒又自信,让人忍不住为之心动。
而且恰到好处的荷叶边袖子,遮肉力max,藏起你的麒麟臂,还是娇俏的小公举啊~
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清新的水蓝色娃娃裙分分钟让你重回少女时光,减龄效果杠杠的,配上荷叶边的小喇叭袖,文艺又清新。
细小的荷叶边给人感觉更加秀气乖巧,领口门襟和袖口及下摆,都镶上了一圈简洁的荷叶边,像个元气满满的田园女孩。
宽大夸张的荷叶边戏剧化更强,更适合高调自信的妹子,十分吸人眼球,不过大幅的荷叶边有膨胀感,胖MM要慎选了。
荷叶边在腰部
荷叶边在腰部的设计看起来端庄又强势,深受职场女性的追捧。
蜂腰大概就是这么来的,不仅优雅干练,更兼具收腰和遮盖小肚腩的奇妙效果。一秒钟变身“小腰精”!
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缎面上衣华丽又贵气,同样是打造女人味的利器,配上蜂腰荷叶边,瞬间提升了气质,知性的女强人形象立显。
蓬蓬的灯笼袖能中和掉腰间荷叶边的成熟感,增添了几分少女气息,显得轻盈又俏皮。
荷叶边裙摆
裙摆上的荷叶边真的是教你如何优雅地走路带风,不仅能够展现出女性优雅灵动的美感,还能很好的修饰腿型,展现曼妙身姿。
特别是裹身半身裙,配上荷叶边风格成熟,更有设计感,成为全身的亮点。
层层叠叠的半裙款式,一定记得要搭配简洁的上衣哦,配上流行的草编包和尖头穆勒鞋,都能带来度假的感觉。
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绸缎的材质垂坠感极佳,配上不对称的荷叶边裙摆设计,显腿长的效果一加一。
这条薄荷绿的的不规则半身裙清凉感十足,不对称的裙摆修饰腿型,造型感很强,不过繁复的荷叶边下摆对身材的要求颇高,但是大长腿的妹子穿起来,绝对回头率up~
清爽简单的荷叶边下摆永远是不出错的选择,搭配在一条优雅高冷的小黑裙里,能为整体造型增色不少,不至于太沉闷,反而妩媚又动人。
慵懒典雅的法式裹身裙也特别喜欢不对称的荷叶下摆做装饰,突出那股子巴黎女人的随性和自在。
大家有没有被精致又浪漫的荷叶边甜到呢?
港真,没穿过荷叶边,都不好意思说自己是铝孩纸~
快来挑选属于你的一件荷叶边单品,装点这个夏天的少女情怀
4. 你知道哪些内地娱乐明星是山东人?
山东省位于我国的东部,这里经济发达,交通便利,历史悠久,人文荟萃,人才辈出!
在当今内地娱乐圈,山东更是出了许多重量级的明星,可谓是阵容强大啊!!
我们一起来认识一下:
【巩俐 山东济南】
【倪萍 山东青岛】
【李雪健 山东菏泽】
【唐国强 山东青岛】
【赵文瑄 山东莱阳】
【盖丽丽 山东青岛】
【徐少华 山东青岛】
【黄晓明 山东青岛】
【范冰冰 山东烟台 生于青岛】
【夏雨 山东青岛】
【陈好 山东青岛】
【黄海冰 山东聊城 生于上海】
【王艳 山东青岛】
【郭小冬 山东临沂】
【宋佳 山东青岛】
【柳云龙 山东济南】
【黄渤 山东青岛】
【迟帅 山东青岛】
【傅淼 山东青岛】
【贾乃亮 山东 生于哈尔滨】
【严昆 山东青岛】
【盛超 山东青岛】
【马天宇 山东德州】
【朱时茂 山东烟台】
【林永健 山东青岛】
【靳东 济宁人】
看了以上这些明星,大家有没有被震撼到呢?山东的明星原来这么多啊,其实小编只是列举了一部分而已,还有很多山东籍明星也非常出色,这些明星的很多家乡人都为家乡出了这样的大明星引以为傲,有的明星甚至成为了宣传当地的一张名片!
这些山东籍分明星中,我非常喜欢的一位明星是靳东!
山东人自古以来勤奋努力,脚踏实地,这些优秀的品质,在靳东身上都具备了!我们可以从靳东的成名之路了解一下!
靳东是山东济宁人!很多人传言他是富二代,家里背景强大,其实并非是这样,1976年,出生于山东省济宁市金乡县一个小镇子上,他所处的金乡县发展较为落后,爸爸是当地的一个供销社普通员工,靳东还有一个姐姐。
他很小的时候,父母就因为性格不合,经常发生争吵,之后父母就离婚了,靳东自幼就跟着爷爷奶奶生活,小小年纪就经历单亲家庭的靳东过得非常苦,据说后来他的父亲下海经商,取得成功,但是靳东却和父亲很少有联系,也没有要求过父亲的救济,因此在靳东成名之后,他也很少提及自己的家庭。
因为在学校的成绩不是特别理想,初中毕业之后,靳东就上了一所不知名的中专学校,16岁从中专毕业就开始在社会上打拼,可年仅十几岁的他没有一技之长,只能从事一些基层的苦力工作,做过酒吧服务生,歌厅当过歌手,时隔多年,靳东还对当时的情景记忆尤深,"第一个月的工资领了105元,也还不错,但总感觉心有不甘"。
或许是命运垂青吧,有一天,他的一个好久没有联系的发小去找他聊天,无意间发小说自己在北京的影视圈当一名美工,两人见面相聊甚欢,发小说靳东长得这么帅气,完全可以和自己一起去北京闯荡,不甘心在小地方发展的靳东,被发小的一番话说的心痒痒,于是跟随发小,成为众多北漂中的一位。在剧组里,靳东虽然有出色的外表,却没有很快就脱颖而出,而是跑起了龙套,这一跑,又是很多年!这其中,靳东也演过戏,他的第一部剧是在高曙光主演的《东方商人》里饰演少年高显阳,只有也接过几部戏,但一直不温不火!
或许真的就是不甘心就这样平平淡淡吧,为了让自己进步,他想到了上学,为自己“镀金”!靳东开始没黑没白地发奋学习,由于之前落下的课太多了,本来基础就不行的他能做的只有拼了!他开始拒绝各种娱乐场合,每天工作回到家,心里想的只有学习!
功夫不负有心人!1999年,他考入了中央戏剧学院音乐剧班,命运再一次垂青了他。这一年,他已经23岁!23岁才上大学,靳东算是年龄偏大的了,在班上他当了班长,以至于为什么现在很多人称呼他“老干部”了,原来资格确实老啊!
2003年,靳东从中戏毕业后,他依然得从龙套干起。那些年,靳东是《东方朔》中的汉武帝,是《悲情母子》中的吴勇男,是《特殊争夺》中岳振声。整整十几年,靳东将全部心思都放在演技上,不管上任何戏,他总是会提前将台词背熟。在开拍前的几天,他会提前到达拍摄地,感受那里的氛围,以便让自己快速进入角色。这十几年里,靳东饰演多各色各样的角色,但却无一能让他走红。
直到靳东38岁这年,命运又一次垂青了他!他凭借《琅琊榜》在娱乐圈而一炮走红,在后来他又慢慢出演了《伪装者》《我的前半生》等多部经典影视作品,越来越受到观众的认可和喜爱。
“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香”!要成功,就要经历磨难,靳东经过奋斗终于在影视圈有所成就,他的身上无时无刻不体现着山东大汉的憨厚、肯吃苦、不怕输的精神,喜欢靳东,更爱大山东!
5. 用生酮饮食减肥靠谱吗?
生酮饮食的本质是利用身体的供能模式,改变以糖类供能的方式,以免过多的糖类转化为脂肪。
它主要的饮食方案是低碳水、适量蛋白质、高脂肪的摄入并保持在70%的动物脂肪摄入。这种方式对减脂减重确实有用,但是也需要身体进入生酮状态,这需要测试。也需要对营养的比例以及摄入量有掌握才行,高脂肪饮食也不是随便吃油吃肉就行。
最主要的这种方式并不适合每一个人,有人用生酮饮食减肥成功,有人用低碳饮食减肥成功,长久来看,哪种饮食更利于保持呢?毕竟反弹也是件很受打击的事情。
碳水过多确实容易发胖,但是碳水几乎无处不在。米、面、豆、水果、淀粉蔬菜、蛋糕店的甜点、街边的小吃、超市的零食、高碳水让我想起了西安,高碳美食遍布大街小巷,那叫一个好吃。在你疲惫时随手可得高碳水、在你难过是随手可得高碳水,利用范围极高,补充能量极快,并且摄入高碳水分泌的多巴胺可以使心情得到缓解,离开它确实很难。
总结来说,生酮饮食在你有把握的情况下(胆囊炎建议不要尝试),且在正常减脂时遇到了平台期时,可以短期使用来改变身体对饮食的适应。大体上,为了更加适合大众、更加有利于保持,还是建议最常规的饮食方案。
碳水不要刻意降低太多,但是也不要过量。可以把其中一部分换成低碳食物,来控制升糖指数。比如淀粉类的蔬菜(薯类、玉米、南瓜等)和杂粮米、面、豆。
容易发胖的高碳水尽量少吃,比如过多的细粮、高糖水果、面包甜点;特别是高碳水+油脂的组合,热量特别高营养也单一,比如烧饼、油饼等。
同时注意营养搭配,控制热量,这样的饮食减重速度不一定最快,但是最容易保持不反弹,也更加适合大众化。
6. 我喜欢上了一个大我十岁的女人?
男女之间的感情也不能仅仅靠一时的冲动,还需要理性,既然问到是否坚持,肯定是内心有所动摇了。
如果是真爱,不要被年龄的差距束缚,女友比你大,会更加体贴你,照顾你的生活,好好珍惜。
女的比男的大10岁,婚姻前半段女的要比男的付出的多,同等年龄下,女性通常比男性在生理和心理上要成熟的早。更何况一个比男友大10岁的女友更是如此。
如果男生心智比较成熟,两个人就能做到同频,不然在对待一些事情处理和思想认识方面很容易产生分歧。如果你们两个已经在一起生活有很长一段时间了,肯定经过了彼此的磨合。
如果婚后女友发现自己的小男友,思想幼稚单纯,做事固执武断,就很容易让女友后悔,时间久了,就会出现矛盾和分歧。
如果两个人能够幸福的生活在一起,婚姻的前半段男的就会享受更多女的照顾和体贴,到了婚姻的后半段,女性身体精力提前老化,男性正当身强力壮时,就要多为家庭付出和承担。
婚姻和爱情没有年龄的限制,只要两个人是真爱,就要共同面对生活中的风雨,做到有福同享有难同当,彼此珍惜自己选择和把握的缘分,切行且珍惜。不要轻易的怀疑自己,更不要被别人的言论所动摇。
7. 是不是年纪大了后都喜欢装嫩了?
对于你提的这个问题,首先我想表达我的个人观点:想拥有美丽容颜,让自己年轻都是每个人的梦想。可是岁月不饶人,这种事情不存在着装与不装,装也装得不像,也未必就装得岀来。脸上的皱纹,臃肿的身材,经过岁月的洗礼,都很容易出卖你。【装嫩】换句话说就是活得年轻潇洒,这只是个人喜好,性格不同罢了。有些人的生活是过得很随意,不太注重形象仪表方面;但有一部分人不管是年龄大小,他都愿意把自己的生活过得很精致,过得有品味,他也从来不会在乎别人的看法,只要不影响和伤害到其他人,就这么舒服地活着。年龄大一点的人生活阅历方面相对而言也会比较丰富,也很想尝试更多的生活方式。比如在形象方面会往年轻一点的方向打扮,服饰会穿得比较艳丽一点,会去尝试一下各种风格的搭配,这恰恰说明这个人是向往生活,热爱生活的一种体现。目前,也没有任何的服饰和妆容严格规定了年龄的使用权,就像今年很火的小碎花服饰一样,在以前都认为是老年人的服装,而今年大街小巷,不管年龄大小都在穿着,这就说明在当今快速发展的社会中,潮流已经不分年龄。中老年人穿着打扮和年轻人一样.这也无可非议,打扮的年轻一点更充满活力,显得更精神,这样中老年人就更有自信,觉得自己越活越年轻,心情也会越来越舒畅。爱美之心,人皆有之,以前的老辈上有老下有小,没有时间打扮自己,现在孩子都长大了,可以好好的放松一下了,想过自己轻松愉快生活,人虽然老了,但心态还是从前的那个少年。到了二十一世纪,人们的生活水平都大幅度提升了,人们的视野也走向世界,追求精神层面更多了,对于老年人穿搭年轻化,大可不必惊讶,也没必要带着有色眼镜看待这一现代社会中存在的现象!以上属于我个人的观点!
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